Snowboard meets Yoga 3-Tages Kompaktkurs aus Snowboarden, Yoga und Meditation

Snowboard meets Yoga
3-Tages Kompaktkurs aus Snowboarden, Yoga und Meditation

Wo könnte man besser zur Ruhe kommen und Ausgleich zum stressigen Alltag finden als in der atemberaubenden Berglandschaft am Nebelhorn? Pünktlich zum Aschermittwoch wollen wir euch die Möglichkeit bieten die Kombination aus Wintersport und Yoga erleben zu können. Euch erwartet ein Kompaktkurs aus Snowboardunterricht, Yogapraxis und -theorie, Achtsamkeitsmeditation, Atemtechniken, sowie Einblicke in verschiedene 5 Minuten-Entspannungstechniken. Du bist schon Snowboardprofi und möchtest trotzdem gern teilnehmen, ohne den Snowboardkurs zu besuchen? Kein Problem, meld dich einfach bei uns!

Program:

8.00 Uhr

– Treffen im Out of Bounds Shop

9.00 -11.00 Uhr

– Snowboardkurs (Jedes Level möglich)

11.00-12.00 Uhr

– Yogapraxis auf 1900 m (indoor)

12.00 Uhr

-gemeinsame Mittagspause mit ausgesuchter yogischer Kost

13.00-14.30 Uhr

-Snowboarden

15.00  Uhr

– Meditation und Atemschule

16:00

– Kursende

Termin
  • 26.02.2020 – 28.02.2020
Kontaktdaten

FrauHerr

Kursdetails

Kursdauer*

Leihequipment (Board, Schuhe)

Teilnehmerdaten

Anzahl der Teilnehmer/innen*

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